尿酸高吃什么好能降下来_尿酸高吃什么好能降尿酸
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医生:尿酸高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳尿酸,痛风不来扰网络上关于尿酸的“科普”文章铺天盖地,但其中不少言过其实,例如“吃豆腐会让尿酸飙升”“只要多喝水,尿酸就能降下来”等误区更是让人无所适从。事实上,尿酸升高确实是需要重视的问题,但不必盲目恐慌,科学调整饮食和生活方式才是关键。尿酸高,身体到底发生了什么?尿酸是人等我继续说。
6种素食是隐形的“嘌呤大户”,尿酸高和有痛风的人,少吃或不吃就能解决尿酸高的问题。可是有些人吃了一段时间后会发现,嘌呤并没有降下来,这是为什么呢?这是因为有些素食照样含有很高的嘌呤,吃错了,还有呢? 这样也会让尿酸排出量减少。所以对于龙眼、葡萄、柿子、香蕉等果糖含量高的水果要谨慎食用,此外对于桃子、李子、杏子等含甘蔗高的水果还有呢?
研究发现:一旦吃上降尿酸药,5件事就别做了,别害了自己?“医生,我都吃了降尿酸药了,怎么尿酸还是降不下来呢?我这药是不是白吃了呀?” 在我的诊室里,刘先生满脸焦急地问道。刘先生是一位高尿酸血症患者,被尿酸高这个问题困扰许久了。他本以为只要按照医生的嘱咐吃了降尿酸药,尿酸就会乖乖听话降下来,可结果却不尽人意后面会介绍。
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