怎么睡都是困是什么原因
宝宝闹觉不好哄,明明很困却不肯睡,想要解决难题,5个原因宝宝闹觉不肯睡，宝妈怎么办？ 小吴是一位新手宝妈，最近在照顾四个月大的宝宝时遇到了一些困扰。宝宝几次明显表现出困意，但就是不愿意入还有呢？ 但宝宝依然困得要命，却就是不愿意乖乖睡觉。如果你也遇到过类似的情况，建议考虑以下5个原因，或许能帮助你找到宝宝不睡觉的原因。导致还有呢？
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秋天睡不着?当心是血糖在“报警”!秋天容易“秋乏”为什么“秋乏”？因为晚上失眠了晚上睡不着白天睡不醒越睡越困，越困越睡恶性循环为什么一到秋天就容易睡眠质量差、失小发猫。 而是在于怎么吃。4.运动时间选择正确，提升睡眠质量，预防血糖异常运动口诀“1、3、5”“1”：是指吃完饭1小时后开始运动。“3”：每次运动小发猫。
每天回家倒头就睡的快乐,是这碗汤给的!“睡觉困难户”有福了！之前我也是经历了长达快3个月的这种状况，现在完全好了。先来说说我之前的情况吧。那阵子经常熬夜加班，回到家都接近凌晨了，又累又困，但是一躺床上，怎么也睡不着，脑子里乱七八糟的想法一堆，根本静不下心来。好不容易睡着了，天就亮了，和没睡一样，然后又等我继续说。
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