肠胃不好吃什么食物好 养胃_肠胃不好吃什么食物好养胃煲汤
肠胃不好不能吃香蕉?医生告诫:不止香蕉,这3种食物也要少吃或者吃点什么就开始闹肚子，或者频繁出现胀气、便秘，这些问题常常让人心烦意乱。为了让自己好过一点，大家往往对食物的选择特别慎重，甚至开始依赖一些食物来“治”肠胃。比如很多人一听肠胃不好，就忍不住吃香蕉，觉得它能“养胃”。但大家可能不知道，香后面会介绍。
胃不好的人,多吃3种养胃菜,清除体内垃圾,减轻肠胃负担!对于肠胃功能不好的人群，山药是一种很适合他们的食物，因为山药容易被身体所吸收和利用，促进肠胃的消化，所以对肠胃的健康有很大的帮助。山药的营养素密度高而且热量低，在薯类里是典型的代表，对于想减肥的肥胖人士非常适合，如果把山药当做主食来食用也是一个不错的选择。声等我继续说。
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老人牙口不好,长期吃面条到底好不好?吃面条能不能养胃?告诉你养胃的说法，其原理是因为肠胃不好的人胃为酸性，而面粉是碱性的，如此就可以起到中和胃酸，增强肠胃消化的效果，这样还能促进肠胃吸收。实际上，这种说法还是有一定道理的，因肠胃不好消化不良的人，适量进食发酵类的食物，可以避免肠胃产生过多的气体，但由于现代的人过于喜欢食用精是什么。
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