什么水果补维生素c不上火_什么水果补维生素c
柚子是什么季节的水果?柚子凉性还是热性?吃柚子上火还是降火?营养丰富的季节性水果。让我们一起来了解柚子的季节性、属性以及吃柚子的上火与降火问题。柚子是秋季和冬季的水果。通常，柚子在秋季的9月到11月之间成熟，而在冬季的12月到2月之间最为新鲜。柚子的口感独特，酸甜适中，深受人们的喜爱。同时，柚子还富含维生素C、矿物质和抗小发猫。
得口腔溃疡,是缺维C?其实它才是你最该补的!听说，口腔溃疡是缺维生素C,然而猛吃水果也不见好。难道是上火了？吃了清火药，口腔溃疡处确实没有那么痛了，可伤口还在，这是怎么回事？主要缺的是维生素B出现口腔溃疡就大量地补充维生素C或者用点清火药，这效果并不好。原因是，你缺的并不是维生素C,而是维生素B2。当身体缺乏后面会介绍。
菠萝蜜是凉性的还是热性的 吃多了会不会上火?菠萝蜜，这甜美多汁的热带水果，营养丰富，被认为温性水果，但事实是它并非热性或凉性，而属于平性水果。其富含多种糖类、蛋白质、维生素C和矿物质，但也因富含糖分，不宜食用过量。吃太多菠萝蜜可能会导致脾胃功能失调，产生脾胃湿热，引发咽喉疼痛、舌头变红、口腔发炎等上火症状等会说。
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