凉拌腐竹木耳家常做法_凉拌腐竹木耳家常做法怎么做
凉拌腐竹无论春夏秋冬凉拌菜都是解腻必备这个凉拌料汁做法超级简单拌啥都好吃By 臻鲜用料腐竹适量木耳一把黄瓜1根臻鲜辣椒面一袋臻鲜满口香油辣子一大勺香菜3棵蒜6粒葱一根白芝麻15g小米辣适量生抽两勺香醋一勺蚝油一勺鸡精一勺做法步骤1、锅中水开将木耳和腐竹焯水2说完了。
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红烧腐竹的家常做法,简单美味又下饭,厨房小白也能做!腐竹，是居家必备的一种食材，价格便宜，做法多样，无论是凉拌、炒菜还是煲汤，都能为菜肴增添独特的风味。今天，就来教大家做一道家常版的红烧腐竹，香辣入味，做法简单，保证让你一试就爱上！ ߒ� 准备食材： 腐竹6 根、黑木耳5 朵(提前泡发)、青红辣椒各1 个、蒜4 瓣、鸡蛋1 个蚝油后面会介绍。
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泡腐竹,只用清水是外行,大厨教你2招,15分钟泡好,柔软没硬芯凉拌菜凉拌菜的种类很多几乎每一种食材都可以当作材料但是这其中我的最爱还是凉拌腐竹和凉拌木耳吃起来爽口入味特别过瘾大家喜欢哪一后面会介绍。 但是我有个好方法只需要15分钟就可以搞定泡腐竹大多数人不是只用清水吗这还真是外行做法。 看看大厨分享的2招全程只需要记住这2点后面会介绍。
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夏天建议多吃此菜,人称“素中荤”,富含优质蛋白,补钙还健脑1、腐竹炒木耳！ 2、凉拌腐竹！ 3、腐竹炖牛腩！ 4、肉沫腐竹！
素菜也能如此美味,追求健康,就该多吃素少碰荤!*咸肉炒莴笋片* 调料：蒜、辣椒、鸡精*五花肉青菜毛豆* 调料：辣椒、蒜、生抽、盐*芝麻菠菜* 调料：白芝麻、盐、麻油*焯拌空心菜* 调料：生抽、蚝油、蒜、小米辣、白芝麻*凉拌青瓜木耳腐竹* 调料：香油、香醋、葱花、辣椒面*拍青瓜* 调料：蒜、糖、盐、芝麻油、蚝油*猪肉炒黄瓜苗* 等会说。
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素菜也这么美味,想要身体健康,记得多吃素菜少吃荤*咸肉炒莴笋片* 调料：蒜，辣椒，鸡精*五花肉青菜毛豆* 调料：辣椒，蒜，生抽，盐*芝麻菠菜* 调料：白芝麻，盐，麻油*焯拌空心菜* 调料：生抽，蚝油，蒜，小米辣，白芝麻*凉拌青瓜木耳腐竹* 调料：香油，香醋，葱花，辣椒面*拍青瓜* 调料：蒜，糖，盐，芝麻油，蚝油*猪肉炒黄瓜苗* 调料：酱油，盐，蒜*肉片煮南瓜尖*说完了。
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木耳和它绝配,花小钱吃美味!再配烧椒一拌,营养大好处、满口脆木耳是个百搭好食材，尤其是最近天气有点热，用它搭配黄瓜、腐竹、花生米等做个凉拌菜，清凉爽口又开胃。 且你要知道木耳钾含量高达700后面会介绍。 木耳和鹿茸菇也是天生一对，两者都是润肠好帮手，花小钱拌一拌，多重滋味就是吃不够。 喜欢今天这道椒香鹿茸菇拌木耳做法的可以关注我，并后面会介绍。
马上要立夏,这几样素菜一起拌,胜过大鱼大肉,开胃解腻还吃不胖【凉拌腐竹黄瓜】 制作配料：黄瓜1根腐竹3根木耳1小把胡萝卜半根花生米1把 酱汁：大蒜2个白芝麻1勺辣椒粉1勺生抽1勺米醋1勺盐1勺蚝油半勺芝麻油适量 制作方法： 1、提前把木耳泡发，腐竹泡软；花生米冷油冷锅炒熟；这个是个小技巧，这样炒的花生米会比较脆； 2、腐竹切段还有呢？
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推荐五道家常菜,做法简单,好吃又实惠,自己在家就能做导语：推荐五道家常菜，做法简单，好吃又实惠，自己在家就能做，感兴趣的朋友快来试试吧！ 一、凉拌腐竹1、首先将黄瓜洗净拍碎切块，香菜切段，蒜瓣切末，再准备些煮熟的花生米备用。2、锅中加水烧开，先放入泡发好的木耳煮1分钟，接着放入泡发好的腐竹，烫30秒后迅速捞出，投凉并挤干水分是什么。
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五道家常菜,简单又美味!导语：今天为大家推荐五道简单易学、美味实惠的家常菜，让你在家也能轻松享受美食的乐趣。快来试试吧！ 一、凉拌腐竹1. 首先将黄瓜清洗干净后拍碎切块，香菜切成段，蒜瓣剁成末；同时准备好一些已经煮熟的花生米作为配料。2. 在锅中加水煮沸，先放入提前泡发好的木耳焯水1分钟，随后后面会介绍。
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