老年人适合吃什么补品或保健品
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冬季进补新选择:中老年人多吃这种豆,助你腿脚利索,精神饱满嘿，朋友们，冬日已至，是否又开始考虑如何滋补身体了呢？别急着购买那些昂贵的补品，今天给大家推荐一款既经济又有效的养生美食——红豆芋头汤！这道美味尤其适合中老年朋友食用，不仅能够让腿脚更加灵活，还能让人精神焕发，效果远超高价补品哦！ 随着年龄增长，我们的身体似乎变得越说完了。
百岁女国医朱南孙:一生不用补品,生前身体特好!养生秘诀很简单总能给她的病人吃一颗定心丸，在这段时间里她双目有神思维敏捷，和70多岁的老人没什么区别。但朱南孙一生没有吃过保健品和补药，当别人问说完了。 他们觉得当地的环境更适合朱南孙的事业发展，便劝说她留在美国，可她坚决不答应。医者仁心朱南孙面对亲人的挽留，直言自己更喜欢留在中国说完了。
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