长期睡眠不好引起高血压怎么办
长期睡眠不好有什么危害导致记忆力下降，还可能会出现头晕、头痛等症状。2、内分泌失调长期睡眠不好可能会导致内分泌紊乱，女性患者可能会出现月经失调、闭经等症状，男性患者可能会出现性功能障碍、早泄等症状。3、心脑血管疾病长期睡眠不好可能会导致血压升高，诱发心脑血管疾病，比如高血压、脑梗等我继续说。
孕妈们注意,孕期睡觉的正确姿势是左侧卧!平躺,趴着睡都不推荐如果长时间的睡眠状况不好的话，高血压，糖尿病和产后抑郁的病都会入侵这位孕期妈妈，更可怕的是会影响胎儿的发育。小黄为了解决睡眠不好这个问题，花费了不少心力，还去医院专门检查了，也去育儿机构专门找老师了，但是效果都不是很明显。孕期妈妈们要如何调整睡眠姿势，保证自己说完了。
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50岁后还失眠,冠心病患病率是睡眠好的10倍?真的吗我最近这睡觉确实不太好，总是翻来覆去睡不着。rdquo; 医生点点头，表情变得严肃起来：“李师傅，睡眠不好可能是导致您血压升高的一个重要原因。特别是像您这样的年龄，失眠不仅会影响血压，还有可能增加患冠心病的风险。rdquo; “什么？失眠还能导致冠心病？”李说完了。
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