感觉特别困就想睡可又睡不踏实
经常醒得早,要小心这几种病虽然睡眠不好的人各有各的苦，但在最适合睡懒觉的冬天，容易早醒的人真！的！太！痛！了！ 凌晨三四点，别人都在暖呼呼的被窝里睡梦正酣，他们却突然醒来，用尽办法都无法入睡，就算偶尔能睡着，也睡得很不踏实。都知道睡眠质量与身体健康密切相关，这样的事多来几次，又困又累还让人觉得心好了吧！
肝火旺盛影响睡眠?试试这4种蔬菜,助你清肝安神,甜梦到天明最近是不是总觉得睡眠不好？半夜总是辗转反侧，明明困得不行，却怎么也睡不踏实？这很可能是肝火旺在捣乱！中医讲，肝主疏泄，负责调节情绪、帮还有呢？ 今天特别为大家挑选了4种清肝火的蔬菜，个个都是“养肝高手”。它们不仅味道鲜美，还能帮助你调理身体，远离肝火烦恼，让你晚上睡得安稳，一还有呢？
第一百零二章 看着他娶妻另一边，柳云湘身体不适，早早昏睡过去，并不知道谢府发生了什么。但这一晚睡得并不踏实，感觉颠簸不停，不像是躺在床上，更像是马车里。可她又很困，怎么都睁不开眼。她是被敲锣打鼓声给震醒的，猛地睁开眼，却见床头挂着大红的帷幔，她愣了一愣，再转头看这房间，处处挂红绸贴喜字。等会说。
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