白萝卜消食汤的做法大全家常
为什么冬天吃白萝卜?来看看内行人怎么说!白萝卜是秋冬季节的季节性食物，白萝卜在这个季节特别便宜且易于存储，这时候吃上几成斤的白萝卜健康又实惠，尤其是白萝卜的营养功效极其丰富，内行人告诉我们，冬季吃白萝卜能清热解毒、助脾运化、顺气消食。而且萝卜的做法也很多，不管是做成汤或者是做成菜，做法都灵活多变，能是什么。
生吃清火、熟食健脾,仅几块钱一斤的神奇食材,日常食用益处多多!那就是萝卜。在中医理论中，萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利尿以及生津止渴等多种功效。萝卜种类繁多，如白萝卜、青萝卜和胡萝卜等，不同类型的萝卜各有侧重的作用。然而，很多人并不清楚它们各自的功效。今天，让我们一起来了解一下吧。1. 白萝卜：理气是什么。
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孩子壮如小牛的秘密:每周3次白萝卜水,清热消食,止咳祛痰!白萝卜梨水准备材料：新鲜白萝卜一根、雪梨一个、干陈皮少许、红枣若干粒及枸杞子一把具体做法： 先去除白萝卜表皮并切丁备用；梨去皮去核后亦切成相应大小。取足够量清水烧开后依次加入上述所有配料，大火烧开转小火继续熬制15分钟左右。这款饮品特别适合经常干咳的人群尝后面会介绍。
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