如何提升体能爆发力_如何提升体能储备

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中国雪橇队力争弯道超车2024-2025赛季雪橇世界杯首站将于11月29日在挪威打响。中国雪橇队正在北京延庆备战,队员们在打磨出发技术的基础上,不断提升项目水平小发猫。 主教练阚樾北京冬奥周期之后,我们把训练的侧重点逐步转移到了出发数值的表现上,包括从基础力量到爆发力的转换,再到体能与专项训练的过小发猫。

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