莲藕辣子酱_莲藕的功效和作用
吃莲藕的季节到啦!分享一些莲藕的好吃做法!炒的炸的炖汤都有!1.【酸辣藕丁】材料准备：莲藕，辣椒，白芝麻做法步骤：2.【排骨花生莲藕汤】材料准备：排骨，花生，莲藕做法步骤：3.【莲藕胡萝卜玉米排骨汤】材料准备：莲藕，胡萝卜，玉米，排骨做法步骤：4.【虾滑藕夹】材料准备：虾滑，莲藕，玉米，胡萝卜做法步骤：5.【毛豆莲藕炒牛肉】材料准备：毛豆，莲藕，牛肉是什么。
凉拌莲藕新学会的一道菜，第一次做，非常成功！By 涯之崖用料莲藕一节辣椒面适量白糖适量白醋适量姜20克盐适量香油5克大蒜2瓣做法步骤1、莲藕切片2、烧开水3、用开水烫莲藕片4、莲藕片过凉水5、捞出莲藕片，放在大碗里调制，加入调料6、搅拌均匀后，放入盘中小贴士用热水烫莲藕时，注等我继续说。
这个干锅鸡的做法比饭店里的还要好吃,好吃到停不下来这是和一个四川朋友学来的麻辣干锅鸡的做法，干香麻辣，外焦里嫩，非常入味，做法非常简单简单。所需材料：一只整鸡(已经杀好的哦)、红薯淀粉、鸡蛋黄、土豆、莲藕切片备用、火锅底料、豆瓣酱，姜、蒜切末，花椒、干辣椒、青红椒切段，孜然粉、白芝麻、葱花做法： 1、把鸡洗得干干净还有呢？
快手炝拌莲藕:酸辣脆爽,简单易做,家人赞不绝口!今天给大家推荐一道超级简单又美味的家常菜——炝拌莲藕！这道菜的莲藕丝脆爽可口，酸辣开胃，真的是一口接一口嘎嘣脆，让人欲罢不能！而且做法超级简单，随手拌一拌就能享受到这样的美味，绝对值得一试！ 【食材】- 新鲜莲藕1根- 蒜末适量- 干辣椒适量- 花椒粒少许- 白芝麻适量- 等我继续说。
湖北特色美食“干煸藕丝”做法,出锅香辣酥脆,好吃下饭超过瘾准备食材：莲藕、盐、青椒、大蒜、干辣椒、白芝麻、玉米淀粉、食用油、花椒、胡椒粉、白糖具体做法：1.大家好，今天用莲藕做个好吃的，也是一道湖北的特色美食，简单家常，特别下饭。莲藕先把外皮去掉，顺着藕孔的方向切片，再切成类似筷子头大小的条，像这样就行了。2.准备一碗清水，等会说。
干锅鸡的做法比饭店里的还要好吃,干香麻辣,好吃到停不下来这是和一个四川朋友学来的麻辣干锅鸡的做法，干香麻辣，外焦里嫩，非常入味，做法非常简单简单。所需材料：一只整鸡(已经杀好的哦)、红薯淀粉、鸡蛋黄、土豆、莲藕切片备用、火锅底料、豆瓣酱，姜、蒜切末，花椒、干辣椒、青红椒切段，孜然粉、白芝麻、葱花做法： 1、把鸡洗得干干净后面会介绍。
韩式小暖锅By 倚兰听海用料青菜一颗土豆1个牛肉丸50克豆腐1块火腿肠2根韩式辣椒酱2勺味极鲜1勺做法步骤1、准备好食材。2、土豆去皮切块。3、莲藕切片4、豆腐切厚片。5、锅内热油，倒入韩式辣椒酱翻炒。6、倒入土豆莲藕翻炒。7、加入适量水。8、倒入剩下食材。9、加入青菜。10还有呢？
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一碗创意生日面我也是头一次这么认真By 小米粒喂食记用料莲藕1节排骨250克姜片3片盐2克鸡精1勺面条200克青菜2根胡萝卜1根辣椒酱1勺做法步骤1、排骨放姜片料酒焯水后，和莲藕姜片水一起煮汤2、胡萝卜雕个字3、就花了20分钟的时间4、整个大闸蟹5、看图吧6、看图7、面条今天也特地还有呢？
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秋季具有治愈力的晚餐,生活忙忙碌碌,因为有了美食,而多了期待【鲈鱼丸子汤，香辣鸡爪，辣椒炒肉】【手撕包菜，卤水拼盘，杨枝甘露】【炸藕盒，南瓜桂花小圆子，纸皮烧卖，莲藕丸子】【奶油通心粉，牛油果拿铁，煎饺，香草芝士蝴蝶羊排】【蒸饺，牛奶，炒青菜，红薯醪糟小丸子】【清蒸鲈鱼，蚝油生菜，抹茶椰子水，红豆桂花小丸子】【爆炒花甲，芒果香蕉奶小发猫。
美食制作秘籍:香浓红汤黄辣丁、鲜香姜丝脑花、酥脆冰川茄子红汤黄辣丁食材&配料： 黄腊丁、土豆片、藕片、姜米、蒜米、干辣椒节、花椒、豆瓣酱、泡姜末、泡椒末、盐、味精、白糖、香料油制作步骤： 首先将土豆和莲藕清洗干净，去皮后切片。然后将它们放入含有少量盐的沸水中焯水，捞出并沥干水分，放在盘底作为铺垫。热锅加油，先加入香还有呢？
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