麦冬怎么吃才是最好的
原来它就是麦冬,叶子像韭菜,地下根茎煲汤喝,对身体有好处笕麦冬、甘冬、沿阶草、忍冬、忍凌、不死草、禹韭、禹余粮等等。它是多年生草本植物，特别喜欢生长在山坡的阴湿之处、潺潺的溪边以及古老的台阶边，所以“沿阶草”这个别称也是十分贴切。传说在大禹治水成功之后，百姓的庄稼获得了大丰收，粮食多得吃不完。大禹便下令将多余小发猫。
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探秘《山海经》:揭秘上古奇草麦冬的传奇故事中的植物——麦冬(学名：Ophiopogon japonicus),也被称为虋冬。《神农本草经》里说，食之不老、不饥，它就是虋(men)冬，学名麦冬。在《山海经·中山经》里记载：“东北五百里，曰条谷之山，其木多槐、桐，其草多芍药、虋冬”，其中“虋冬”指的就是我们现在所说的麦冬。本文旨在带领大小发猫。
麦冬有“不老草”的美誉,但5类人别随便吃,看下你是否在其中?服药期间的人群：正在服用药物的人群也应避免食用麦冬。因为麦冬中的某些成分可能与药物发生相互作用，影响药物的效果或产生不良反应。在不了解具体情况的前提下，最安全的做法是咨询医生，避免自行食用。如何选购麦冬？1、尝一尝，麦冬带来的是那股轻柔的甘甜，仿佛是一颗清甜的说完了。
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