最好的养肝护肝草_最好的养肝护肝天然草药
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大多数人不知道它叫"清肝草",经常吃能排毒养肝!正是最佳季节紫龙胆花虽然是个养肝好帮手，但如果天天喝、大量喝，可能会对肠胃造成一定的刺激，尤其是本身脾胃虚寒的人，更是要注意控制用量。最好的方式是间歇性饮用，比如一周喝三四次，或者每个月进行几天的“清肝排毒”调理，这样既能发挥它的作用，又不会对身体造成额外负担。..
提醒肝病患者:想要养肝护肝,做好这2件事很重要!
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这植物果实像鼓风机,俗称“风鼓草”,煮水泡茶喝,养肝护肝!在南方岭南地区就非常流行饮用风鼓草茶(风柜斗草茶),疏肝解郁、清降肝火。特别是喜欢抽烟、喝酒的人，风鼓草简直就是宝物。当然风鼓草除了可以用来煮水或者泡茶喝之外，它也是可以用来煲汤喝的。例如风鼓草煲排骨、煲瘦肉等等，在岭南地区都非常的有名，是非常好的养肝靓汤。..
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