助眠视频5分钟入睡_助眠视频5分钟入睡解压
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每一个疲惫的夜晚,我都渴望能够入睡,去遥远的梦乡中游荡作者：暴暴龙1每一个疲惫的夜晚，我都渴望能够入睡，去遥远的梦乡中游荡。然而，面对常常恼人的失眠问题，我开始寻求解决办法。正当我陷入困惑时，一位友人向我介绍了一个神奇的助眠枕头。据说，这款助眠枕头是由高科技研发而成的，它不仅有柔软舒适的触感，还拥有隐藏的能量晶体。每是什么。
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和而泰取得助眠专利,帮助缓解用户的失眠症状,更好地帮助用户入睡本发明实施方式公开了一种助眠方法及助眠枕。该助眠方法包括：获取用户的心率值和心率变化值；根据心率值和心率变化值，确定用户所处的焦虑级别；执行与该焦虑级别对应的入睡引导操作。本发明实施例提供的助眠方法，根据获取到的用户的心率值和心率变化值确定用户的焦虑级别，并是什么。
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