萝卜和什么煮水可以化痰_萝卜和什么煮水可以治咳嗽
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它是天然的化痰高手,煮水一喝,上清肺火下补肾阴,清咽止咳不同种类萝卜的隐藏健康秘密市面上常见的萝卜有很多种，包括白萝卜、青萝卜、红萝卜和胡萝卜等。它们的作用各有千秋，适用于不同的人群好了吧！ 做法：将白萝卜切块，陈皮泡软，与清水一起煮20分钟。功效：陈皮理气燥湿，搭配白萝卜的化痰作用，可以有效缓解寒咳、痰湿问题。3. 白萝卜鲫鱼好了吧！
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白萝卜煮水喝的5种“神仙”搭配,消食化积,止咳化痰将切好的白萝卜和陈皮放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火继续煮30分钟左右。煮好的白萝卜陈皮水可以倒出直接饮用，也可以加入适量的蜂蜜或者冰糖调味。作用：陈皮作为一味中药，具有理气、健脾和胃、燥湿、化痰的功效。萝卜性凉、偏润，陈皮性温、偏燥，它俩组合在一起说完了。
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肺不好的老年人,秋冬养肺防咳喘,吃点啥可调理清肺降火的白萝卜汤做法很简单，白萝卜切片或切成丝，加水大火烧开小火煮10-15分钟即可，胃寒的人可以加几片生姜一起煮。白萝卜性味甘辛，有助于清肺热、去肝火、化痰理气，煮成汤可以缓解它的凉性，加生姜可以增加温热，喝起来身体会更舒适；日常喝的水，可以用白萝卜汤代替，有助于小发猫。
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