适合长期喝的健脾祛湿代茶饮_适合长期喝的健脾祛湿粥
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小满过后 请你喝这四杯茶我们就来聊一聊小满后适宜的养生绿茶,以及健脾和胃祛湿热、清心安神降心火的代茶饮。太平猴魁2024年5月20日,节气小满。小满是夏季第二是什么。 代茶饮用。每日3-5杯。功效藿香性微温味辛,入脾肺肾经,可解暑化湿,和中止呕;佩兰性平味辛,入脾肺胃经,可解暑化湿和中;陈皮性温味辛苦,入脾是什么。
秋冬养生,一杯好茶必不可少4.祛湿茶:以赤小豆、薏米、怀山药、茯苓、芡实等为主要原料,具有健脾、祛湿的作用。适合体内湿气较重的人,帮助排出身体多余水分。5.熬夜养甘茶:由枸杞、菊花、金银花、决明子、蒲公英根、牛蒡根、甘草组成,具有滋阴润燥、养甘明目的作用。经常熬夜、作息不规律的人,帮助缓还有呢?
秋冬时节,一杯香茗助力健康生活4. 祛湿茶:结合赤小豆、薏米、怀山药、茯苓及芡实等药材,有效健脾祛湿,特别适合体内湿气重者,促进身体多余水分排出。5. 熬夜养甘茶:由枸杞、菊花、金银花、决明子、蒲公英根、牛蒡根以及甘草精心调配,针对经常熬夜、作息不规律的人群,有助于缓解疲劳,滋养肝肾。6. 人参八宝茶好了吧!
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秋风起,一杯香茶暖身心——秋冬养生的完美伴侣1. 四神汤:这款茶饮以茯苓、芡实、莲子和怀山药为主要原料,具有健脾养胃和祛湿美颜的功效,适合大人小孩饮用。2. 元气四宝茶:由党参、西洋小发猫。 适合经常熬夜或作息不规律的人饮用,帮助缓解疲劳。6. 人参八宝茶:采用山药、黄精、枸杞、玛卡、覆盆子、人参、红枣和桑葚作为成分,具有小发猫。
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