保护眼睛的方法穴位_保护眼睛的方法有
刺激小腿这个神秘穴位,竟对眼睛有奇效!小腿上有一个特别的穴位——光明穴,它位于胆经上,对于保护眼睛非常有效。那么,什么是络穴呢?络穴是连接脏腑与体表的重要穴位之一,而光还有呢? 【日常保健方法】1. 点按法:用食指或中指尖轻轻按压住光明穴,逐渐增加力度直至感到明显压力感,保持几秒钟后放松,重复此过程5至10分钟。..
刺激小腿这个点,对眼睛特别好!在小腿上有一个点,保护眼睛特别好,这个点就是光明穴,它是胆经上的络穴。什么是络穴?络穴就是联系脏与腑、表与理的穴位,像这个光明穴就后面会介绍。 以穴位处皮肤感觉温和但无灼痛感为宜,每次艾灸10-15分钟。4、雀啄灸法:将点燃的艾条对准光明穴,采用一起一落,忽近忽远的方式进行施灸,后面会介绍。
第145章 怪胎!三点多,萧晨起床,就见苏小萌正坐在客厅沙发上看书。“晨哥,我背得差不多了。”此时的苏小萌,没有房间中的脆弱,眼睛中带着几分坚强,她要努力变强,不光为了保护姐姐,更为了能找到父母! “背得差不多了?经脉和穴位么?”萧晨有些发呆,人身上有四百多个穴位和几十条主脉,然后各种还有呢?
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