小孩吃什么可以改善睡眠_小孩吃什么可以改善视力

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夏天闷热,孩子补营养,可以吃这八道菜,好吃不上火,营养健康睡眠质量差、口干舌燥等问题,现在是孩子放暑假的阶段,家长们想给孩子调养身体,可是不知道做什么菜,适合在夏天做给孩子吃,补充营养又不上火。夏天闷热,如果家长想给自家的孩子补充身体所需的营养,改善孩子体质差的问题,可以吃这八道菜,荤素搭配有菜有肉有汤,养好脾胃吸收好,营说完了。

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