玉米粒的功效与作用及食用方法
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被忽视的玉米须,泡水喝竟有4大神奇功效玉米作为一种广受欢迎的粗粮，其健康益处已被大众广泛认可。然而，在享用玉米的过程中，许多人习惯性地将玉米粒食用殆尽，却往往忽视了常伴其旁、最终被遗弃的玉米须。你可能未曾意识到，这经常被我们视为废弃物的玉米须，实则是一味具有多重功效的中药材。令人惊喜的是，它无需后面会介绍。
被丢弃的玉米须,常用来泡水喝竟有4大功效经常食用能够改善体质健康，但每次吃玉米的时候，我们都是将玉米粒给吃掉，而玉米须往往都会被扔到垃圾桶里。而你不知道的是，正是我们经常扔到垃圾桶里的这种东西，其实是一味中药。这种中药并不需要进行多么复杂的加工，简单的泡水就能够让它发挥诸多功效。那么它到底有什么样还有呢？
常吃玉米身体好,但吃了玉米之后别吃此物,可惜很多人仍不在意!经常食用玉米对健康有益，但需注意某些食物不宜与其同食，以免影响健康。玉米是一种多功能的食材，既可以直接煮熟食用，也可以作为菜肴的原料。在享用玉米时，应尽量吃掉玉米粒的胚芽部分，因为玉米的大部分营养都集中在这一区域。尽管烹饪过程可能会使玉米中的维生素C含量有所等会说。
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