大学生如何自我调整放松身心

节后回归工作如何调整身心?试试这几招从假期的放松状态,即将回归到日常工作中,如何调整好身心状态?如何应对节后“收心”难?5招教你应对节后综合征,一起元气满满再出发! (新华社)

假期余额不足!节后返岗如何调整身心状态从假期的放松状态,即将回归到日常工作中,起床困难、焦虑上火、疲劳烦躁可能成为不少人的状态。针对节后综合征,如何调整好身心状态?9图教你应对节后综合征↓↓一起元气满满再出发! 编辑/谭卫平

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