什么牛奶喝了不胀气_什么牛奶喝了不闹肚子
空腹不能喝牛奶、不能吃柿子?空腹到底不能吃什么喝咖啡、喝酒，空腹不能吃香蕉，空腹不能吃柿子……那么，真相到底是什么呢？ 空腹不能喝牛奶？这要分情况讨论。确实有些乳糖不耐受的人群，空腹喝奶后会出现腹胀甚至腹痛腹泻，是因为空腹喝牛奶的时候，乳糖集中到达肠道，更容易引起肠道胀气、痉挛，甚至腹泻、腹痛等不良反好了吧！
肚子胀气不舒服,多吃高纤维的菜,教你十道,常吃能促进肠胃健康1. 鸡肉粥做法： 将鸡胸肉洗净，切成小块。大米洗净后，与鸡肉一起放入锅中，加足量的水。大火煮开后转小火慢炖，直到鸡肉熟烂，米粒开花。根据口味加入少许盐调味。2. 土豆泥做法： 土豆洗净后蒸熟，去皮。将熟土豆用勺子压成泥。加入少许牛奶和黄油调成细腻的土豆泥。可以加入少说完了。
天天一杯牛奶,夫妻俩相继确诊肝癌?医生叹息:3个错误别再犯每日可以喝一杯牛奶，中重度的则不建议饮用，或是直接选择无糖酸奶。3.腹部手术后患者这类患者胃肠道功能会受到一定程度影响，牛奶属于大分子蛋白，在消化过程中容易发酵产生气体，加重患者的肠胀气症状，不利于胃肠道功能恢复。每天一杯牛奶，是能给身体带来好处的，特别是对于中老小发猫。
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