莲藕汤怎么炖粉_莲藕汤怎么炖才好吃
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十月喝这碗汤,秋冬补血补气不慌张,让你脸色红润【黑豆花生莲藕炖排骨汤的详细做法】准备一些食材：选购一小把花生米(花生米是一种补血的食材，红皮花生的营养价值更高，适合用来煲汤，食用的方法也很多，煲汤也非常不错，补益身体，好处多多),优质粉藕250克(粉藕是外皮为红色的莲藕，个头都不大，炖出来的藕汤非常粉，汤品非常甘甜鲜等会说。
美衣美食 篇三:吃火锅时,你有哪些百吃不厌的火锅「蘸料搭子」?普通一点的是排骨莲藕汤，冬季堰塘藕就上市了，又粉又糯，滋味比排骨都好吃。喜欢吃辣的人，更喜欢牛肉炖萝卜，这个要辣一点才好吃，白萝卜炖久了味道就“不摆了”。菜吃得差不多了，就往里面加各种自己喜欢的涮菜。豆腐皮，青菜，在老家还会加绿油油的青蒜苗、紫杆的芫荽叶，这时候就好了吧！
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秋季必备:这道菜胜过南瓜营养,超越红薯清肠!莲藕薏仁米红枣汤，色泽温润如玉，香气扑鼻，未及品尝，已觉心旷神怡。莲藕作为此汤的灵魂，选用了粉糯清甜的品种，经过慢火细炖，其独特的甘甜与软糯完美融合，在舌尖缓缓化开，仿佛能带走秋日的干燥与疲惫。薏仁米粒粒饱满，煮后软糯而不失嚼劲，其特有的清香与莲藕相得益彰，为汤品增等我继续说。
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