什么梨煮水喝去火_什么梨煮水润肠通便
冬季,使劲吃这果,一润肺、二化痰止咳、三去火,简单一煮好香啊切好的梨用清水冲洗一遍控水； 第二步：泡发好的银耳放入锅中，加入冷水没过银耳，开大火煮沸，转小火煮半小时。第三步：银耳煮透化开后，加入切好的雪梨，开大火煮沸，转小火煮小半小时，加入冰糖搅拌融化，煮至糖融化即可，最后盛出碗中。第三：梨的功效和营养成分解析： 功效解析：降火、止后面会介绍。
夏日解暑必备!这两道“清凉汤”让你远离燥热,定期煮食轻松降火消暑清热去火的绿豆搭配上滋润的银耳，煮出的汤不仅口感独特，还带有淡淡的甘甜。再加上Q弹的芋圆，整个汤品仿佛变成了一道美味的甜品。特别是对于家中有小孩的家庭来说，这款汤品绝对是夏日里的最爱。绿豆排骨汤食材：绿豆、排骨、莲子、生姜1. 先将绿豆清洗干净后浸泡一小时，莲后面会介绍。
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小吊梨汤准备食材：雪梨、燕耳、红枣、枸杞、黄冰糖。2、雪梨切成块。3、所有食材放入养生壶。4、用1500克的清水，用银耳羹功能煮制。5、时间结束，梨汤炖好。6、过年吃上火了，煲上一壶梨汤全家饮用，清润又降火。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看好了吧！
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