每隔一小时提醒_每隔一小时提醒一次的闹钟
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午睡与健康究竟有何联系?提醒:经常午睡“3个细节”要记住大家一定要保证晚上睡眠时间不低于7个小时，除此之外，每天的午睡也必不可少，只有这样，才能确保下午的精神状态以及工作学习效率，不过，关于午睡，大家也需要注意一些细节，尤其是以下这3点，若是大家没有重视，那么健康就很容易受损。1.不宜吃饭午饭后立即午睡由于中午的时间非常紧是什么。
医生提醒:一天中最适合养生的两个小时,你在干嘛?别浪费了医生的答案其实并不复杂：一天中的两个黄金小时往往藏在你最容易忽视的时刻——早晨的7点到9点。早晨的黄金时段：身体的自我调节关键期早上7点到9点这段时间，人的身体就像太阳一样，开始慢慢有力气了。根据中医理论，这段时间对应的是胃经的运作高峰，身体已经从夜晚的“修复模是什么。
转发提醒家人!洗澡请记住一组数字:42,20,5冬季乏脂性湿疹高发，爱烫澡的老年人群更是“重灾区”。近日，爱干净的蒋奶奶便遭了殃，不仅洗得满身似长满鳞屑，还洗裂双腿皮肤，痒痛难忍…医生提醒，冬天洗澡注意关于水温、时长、保湿的一组数字。老人每天用热水烫澡半小时皮肤开裂疼痛难忍据悉，72岁的蒋奶奶平素很爱干净，习后面会介绍。
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夜尿频繁,是肾不好了吗?长沙市第四医院专家告诉你答案!夜尿，指在夜间睡眠期间，因尿意醒来而起床小便的现象。夜尿增多指夜间排尿次数和排尿量增多的情况，夜尿增多的人一般每夜起床都在2次以上，夜尿总量超过750ml,占24小时总尿量的1/3以上。长沙市第四医院提醒，冬天天气寒冷，夜尿频繁不仅会使睡眠质量严重下降，而且还容易引起感还有呢？
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长期睡不够6小时容易患癌?医生提醒:每晚睡这么长时间最健康众所周知，睡眠是维持机体健康最为重要的一个手段，而且有不少专业人士建议，健康成人每天至少要保证六小时的深度睡眠。但在日常生活中，受诸多因素的影响，越来越多的人都开始陷入失眠状态，伴随着失眠状态的不断持续，人们的精神状态以及身体健康等均会明显出现异常。从临床角后面会介绍。
边吃饭边聊天,男子险丧命!医生提醒:一旦碰到尽快就医而那时距离他不小心吞下一根鱼刺已经过去了36个小时，而且，这根鱼刺的情况非常棘手。杭州市第一人民医院心胸外科主任江洪范修杭州市第好了吧！ 医生提醒，吃鱼一定要专心，不要边说话边吃鱼，千万不要和米饭或者其他菜一起吞食。一旦碰到鱼刺卡喉，不要再尝试吞饭团、喝醋等“土办好了吧！
迈凯伦提醒车主开窗行驶速度不要超过 154 公里/小时IT之家12 月6 日消息，汽车媒体carscoops 今天(12 月6 日)报道，迈凯伦因后窗脱落风险，在美国召回163 辆765LT Coupé,并提醒765LT 车主在打开车窗时行驶时，车速不要超过154 公里/ 小时。这些受影响的765LT Coupé 后窗由轻质聚碳酸酯制成，高速行驶时，由于粘合失效可能从支说完了。
冬季赖床对血管有利吗?医生提醒:老年人过冬,牢记1赖2缓3防原则冬日清晨，寒风凛冽，许多老年人倾向于在温暖的被窝中多停留片刻，享受这份难得的温馨与舒适。李爷爷便是其中之一，他每日晨起总要赖床半小时，认为这样能养精蓄锐，对健康有益。然而，近期李爷爷发现自己起床后常感头晕目眩，手脚也有些麻木，这不禁让他疑惑：冬季喜爱赖床，究竟对血管是什么。
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“一觉睡了9小时!”酸枣仁比安眠药还好用?医生提醒:不可乱吃有人表示酸枣仁让自己一觉睡了9个小时，还有人表示用酸枣仁之后，晚上10点就困得眼睛都睁不开，想不睡觉都难。现代人工作压力大，学习竞争小发猫。 对此有医生提醒道：有六大特殊体质之人，最好采用别的方式。1、孕妇和哺乳期妇女孕妇和哺乳期妇女身体比较特殊，关于这两类人群的现代医小发猫。
电工提醒:24小时开热水器的正确性解析与常见误区热水器必须全天24小时运行。尽管这种方式看似方便，但实际上会引发诸多问题和潜在风险。电工师傅的及时提醒让不少人意识到自己的错误。一、持续开启热水器的弊端虽然24小时开启热水器看似方便日常使用，但其实这种做法有不少缺点。1. 能耗增加全天候运作的热水器将持续等我继续说。
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