吃玉米可以减肥会长胖吗
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糯玉米能量是甜玉米近2倍,减肥时要少吃?“别看糯玉米不甜，能量比甜玉米高，吃了会长胖”在减肥健身人群中流传着一种说法——糯玉米虽然不怎么甜但能量高，很容易体重增加。流言等会说。 血糖不高又要摄入花青素的朋友就可以选紫玉米。对了，无论是紫玉米，还是彩玉米，都是自身基因改变的结果，不是人为转基因的。玉米可以生等会说。
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如果连续7天只吃玉米,人会发生什么样的变化?结果超乎你的想象要是坚持一日三餐只吃玉米，能不能起到减肥的效果呢？短期内应该是有的，挑战结束后，不暴饮暴食就不会复胖，长期食用的话，会因为食物单一，出好了吧！ 一天只吃玉米的感觉，真的是太愉快了，想着好身材在跟自己招手，如果你嫌弃吃玉米太单一，吃到最后索然无味，可以买点不同种类不同产地的玉米好了吧！
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《青你2》虞书欣发誓要瘦下来,看到她的吃相后,粉丝不淡定了语气有点酸：“玉米，减肥了。”从她的眼神就看得出来，如果不是为了减肥，她肯定要吃大餐，而不是在这里啃玉米。既然不愿意啃玉米，看起来又不胖，虞书欣为什么要减肥呢？工作人员就提问了。虞书欣立马指了指脸蛋的两边以及下巴。在我们看来都不胖，但是虞书欣觉得很胖，为了能够让等会说。
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原创《青你2》虞书欣发誓要瘦下来,看到她的吃相后,粉丝不淡定了语气有点酸：“玉米，减肥了。”从她的眼神就看得出来，如果不是为了减肥，她肯定要吃大餐，而不是在这里啃玉米。既然不愿意啃玉米，看起来又不胖，虞书欣为什么要减肥呢？工作人员就提问了。虞书欣立马指了指脸蛋的两边以及下巴。在我们看来都不胖，但是虞书欣觉得很胖，为了能够让是什么。
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