尿酸高吃啥饭或菜合适
尿酸高的人要远离奶制品?医生:不止是奶制品,4种食物建议少吃你那尿酸高，吃完火锅，回头不把脚痛到床上才怪呢！” 她顿了顿，接着讲道：“火锅汤头尤其要注意。很多人觉得喝汤暖和，可汤里的嘌呤和脂肪会让尿酸值飙升！ 而且咱们这些年纪大的人，肾功能下降，代谢尿酸的能力本来就不如年轻人了，吃火锅、喝浓汤无疑是给身体增加负担。还有呢？
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尿酸高、痛风?春节期间务必这样忌口!会吃的人才健康~高尿酸血症的人很容易突然关节疼痛，不能活动。这都和吃喝不当引发痛风有关。目前痛风患者逐年增多，呈上升趋势，到底痛风患者能吃什么不能吃什么？一起来看看——食物嘌呤含量指南！01低嘌呤食物嘌呤含量：0~25毫克嘌呤/100克食物蔬菜类：白菜、莴苣菜、苋菜、卷心菜、雪里红后面会介绍。
警惕!素食中的“嘌呤之王”曝光,医生警告:这4种蔬菜千万别碰尿酸高是因为什么呢？”医生告诉她，素食中嘌呤含量相对较低，但也有一些“嘌呤大户”需要特别注意。视觉中国版权库图片已授权十字花科植物： 张大妈平时喜欢吃西兰花、花椰菜等十字花科植物，这些蔬菜虽然营养丰富，但嘌呤含量也相对较高。长期大量食用，可能导致尿酸水平升高。..
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