睡眠不好容易感冒是怎么回事

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咳咳咳,感冒后久咳不停怎么办?很多人在假期末尾患上了感冒,好好的一个小长假,也因此变得不那么美妙了。尤其是感冒过后,那挥之不去的咳嗽,更是让人苦恼,白天吃饭咳,晚上睡觉咳,严重影响了假期生活。感冒后咳嗽迟迟不好,是由于病毒对呼吸道黏膜造成了损伤和炎症刺激,引起了呼吸道敏感,并致使呼吸道黏膜分泌小发猫。

dido P1 睡眠手环——你真的睡的好吗?睡眠不足的危害远比我们想象的严重,睡眠与免疫力、心理健康息息相关。睡眠不好容易导致感冒、抗体水平下降,出现头晕、记忆力或认知能力的下降、心悸,还会在一定程度导致焦虑抑郁。甚至失眠的人更容易有糖尿病、高血压、肥胖等各种健康问题。那容易失眠怎么办?做为一个长小发猫。

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“春生夏长”关键期,如何给孩子拔拔个?“小儿推拿+生长贴”来助力贴的穴位如何选择? 孙主任介绍到,生长贴适用于脾胃不好、睡眠质量差、抵抗力弱容易感冒,或者年龄在2周岁以上身高较同龄人偏矮的孩子。对于生长贴所贴的穴位,脾胃功能较弱的孩子可以选择神阙穴、脾俞穴、胃俞穴、足三里,以及促生长的常规穴位,如大椎穴、身柱穴、涌泉穴等。..

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