学习拖延症严重且焦虑_学习拖延症怎么解决
初高中孩子学习拖拉磨蹭,父母这样做,才能帮助孩子走出拖延磨蹭的孩子,让父母最恼火和棘手。明明都上初中和高中了,学习还是拖拖拉拉,不到最后一分钟绝对不干。怎么能帮助孩子走出拖延,高效学习呢? 糖糖在《别让情绪绑架爱》中给出这样的建议: 相对于成人对自己拖延行为的无奈和自责,家长对孩子的拖延行为往往还叠加了焦虑、愤怒的是什么。
想要改变孩子学习拖延、磨蹭,父母不妨试试反向呈现在疏导和陪跑父母的过程中,我发现父母焦虑的首要因素是孩子的学习。具体表现就是写作业磨蹭,学习拖延,订了很多学习计划都没完成,孩子也陷入了想玩没玩好,想学也没学的纠结和内耗中。于是学习和作业都变成了一件相当拧巴的事。为什么一提学习会出现拖延和磨蹭,一想学习就小发猫。
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想要改变孩子学习拖延、磨蹭,父母不妨试试反向呈现,从放手开始在疏导和陪跑父母的过程中,我发现父母焦虑的首要因素是孩子的学习。具体表现就是写作业磨蹭,学习拖延,订了很多学习计划都没完成,孩子也陷入了想玩没玩好,想学也没学的纠结和内耗中。于是学习和作业都变成了一件相当拧巴的事。为什么一提学习会出现拖延和磨蹭,一想学习就好了吧!
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想扭转孩子厌学、玩游戏、拖延、懒惰,父母先要学会反焦虑和内耗这两天,跟几个父母聊孩子厌学、玩游戏和拖延问题时,我发现一个父母问题的共性,那就是因为孩子的学习,父母很焦虑和内耗。从某种程度上来小发猫。 父母的焦虑和内耗已经成了新的问题,甚至比孩子不学习这件事更严重。因为父母的言行举止,会直接影响到孩子的情绪。尤其是当孩子焦虑和小发猫。
打破亲子僵局:专家揭秘如何让孩子自愿远离手机和游戏暑期期间,孩子拖延作业或者学习效率不高,一旦沉迷手机和游戏,便成为众多家长面临的棘手问题。近日,在与一位焦虑的妈妈交流时,我深切地感受到她对孩子现状的无奈与担忧。尽管她的孩子平日里表现得很听话,会主动完成作业和复习,但学习效率略显不足。起初,这位妈妈对孩子表现小发猫。
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开学在即,如何助孩子摆脱“综合征”?健康小贴士大公开!焦虑、紧张、拖延作业…这些症状最近是否出现在您的孩子身上? 随着暑假结束,新学期的序幕拉开, 此时, “开学综合症”悄然而至。那么, 如何帮助孩子摆脱“开学综合症”, 更好地适应新学期的学习和生活呢? 所谓的“开学综合症”是什么? 在假期尾声到开学初这段时间,很多孩子会好了吧!
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这本书我真有点不舍得分享!这本书告诉我们解决焦虑,拖延,冲动,没有耐性.蕞关键的不是去做什么,而是调整和塑造自己的心智。作者擅长心理学,认知科学,他用通俗易懂的等我继续说。 拖延和畏难?人如何打造终身受用的学xi系统?如何成为更聪明的人?如何找到立身之本?面对无数人苦苦求索的问题,给出了切实可行的方案,30等我继续说。
陪孩子写作业,用这10种方法坚持2个月,效果惊人!陪伴孩子写作业是许多家长每日必经的仪式,然而,这一过程中往往伴随着焦虑、争吵与无奈。不少家长感叹:孩子写作业时常拖延、敷衍了事,频繁呼唤妈妈求助,这不仅影响了孩子的学习效果,也给家长们带来极大的精神压力。实际上,陪孩子写作业并非如想象中那般可怖。在我自己的经还有呢?
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