怎么睡觉可以让眼睛不近视
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渌口区机关幼儿园开展护眼活动就如何保护眼睛、预防近视眼进行了精彩的讲座。眼科专家秦象林带着幼儿一起认识眼睛的结构、了解眼睛的作用。他通过生动的图片和实例，让幼儿知道眼睛的重要性。随后，秦象林详细讲解了保护眼睛、预防近视的关键方式，包括保持正确的坐姿、户外运动和充足睡眠、营养均衡、少等会说。
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半夜醒来,千万千万一定不要看手机此时眼睛可能出现干涩、酸胀、异物感等症状。同时，经常性半夜看手机且时间较长，容易导致近视发生，对于已经患有近视的人来说，夜间看手机小发猫。 为了我们的眼睛健康和良好的睡眠质量，应尽量避免在半夜拿起手机。二、半夜醒来后的正确做法(一)调整姿势，放松心态半夜醒来后，可以调整小发猫。
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女子火车上一觉醒来吓坏了,它在眼睛里碎了近日，内蒙古呼和浩特一女子在火车上睡觉忘记摘美瞳一觉醒来吓坏了据当事人描述，当天自己的火车比较早，自己赶火车太困了，上车之后想眯说完了。 但后来眼睛见到光还是特别难受、敏感，容易流泪。类似的情况不止一次有人的隐形眼镜也在眼睛里碎了25岁的武汉市民刘女士，双眼近视40说完了。
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