莲藕要不要用醋泡_莲藕要不要水煮
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莲藕花菜By 离离原上小丁火用料莲藕70g菜花70g木耳适量葱姜适量小米辣3个做法步骤1、将花菜掰成小块，莲藕洗净切成大小均匀的薄片，木耳泡发备用2、锅中烧水，水开后，放入花菜，木耳，莲藕焯两分钟左右，捞出过凉控干3、起锅烧油，油热后，放入葱姜，小米辣，花椒爆锅，再加入小炒酱炒出酱香等会说。
「清甜滋润」,莲藕花生汤完美诠释秋日养生奥秘作者：值友2295950434材料： 鸡肉200g,山药150g,莲藕一节，红皮花生40g步骤： 鸡肉加盐水浸泡20分钟，泡出血水，洗净备用，莲藕，山药去皮切块备用。锅热放油，加鸡肉，姜片炒干水分。把鸡肉，姜片，花生，莲藕放到汤锅中，加适量开水炖煮一个小时。加山药炖煮15分钟。加盐调味就可以出锅等我继续说。
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过年吃藕夹开始要做年货了，湖北的年货怎么少得了藕夹，我做的藕夹特意放了辣椒调味By 璐74用料猪肉馅500克莲藕两斤面粉100克水适量生抽1勺盐适量自制油辣子四勺子做法步骤1、莲藕刨干净泡着备用2、我用的肉带一丁点肥，也可以不带，将肉搅碎后，加入油辣子，生抽，盐3、将藕切片后包入还有呢？
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