如何激励自己坚持锻炼_如何激励自己坚持减肥
88岁钟南山,现身母校“健步如飞”!分享秘诀亮了11月10日，广东实验中学举行建校100周年活动，88岁钟南山作为杰出校友代表现身。钟南山上台致辞时，健步如飞。他建议同学们要坚持体育锻炼，他说：“我自己的座右铭是：把锻炼活动，看成吃饭睡觉一样重要…所以我这个很靠近‘90后’的中青年人，现在还能在这讲话。”他还勉励同学还有呢？
湘机中学举行2024年元旦文艺汇演这场文艺汇演不仅是学校文化建设和艺术教育成果的一次集中展示，更是全校师生精神风貌的生动呈现。该校将继续加强对学生的艺术教育和培养，提供更多展示自我、锻炼能力的机会，勉励学子将艺术与学业、人生规划相结合，不断提升自己的综合素质和能力，成长为既有扎实学识、又有小发猫。
株洲市四中2024级高一新生军训启动学校党委书记尹连成勉励全体高一新生，以严明的纪律约束自己，以严格的训练磨砺自己，以严厉的要求锻炼自己，始终展现四中学子心态美、心志美、心灵美的优秀特质，以坚强的毅力和出色的表现圆满完成军训各项任务。将来，要将军训中锻造的优良品德和优良作风贯穿到高中阶段的学习说完了。
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