什么牛奶喝了不会胀气_什么牛奶喝了不涨肚
空腹不能喝牛奶、不能吃柿子?空腹到底不能吃什么空腹喝奶后会出现腹胀甚至腹痛腹泻，是因为空腹喝牛奶的时候，乳糖集中到达肠道，更容易引起肠道胀气、痉挛，甚至腹泻、腹痛等不良反应。如好了吧！ 对身体不会有过多影响。空腹不能吃什么？ 辛辣的，过冰或过热的食物。空腹状态下食用过于辛辣的食物，会刺激胃酸大量分泌，容易损伤胃黏膜好了吧！
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天天一杯牛奶,夫妻俩相继确诊肝癌?医生叹息:3个错误别再犯李先生感觉肚子一直胀气，刚开始还以为是消化不良，买了点胃药就没放心上。有一次，他还摸到右腹上有个小肿块，因为不痒不疼就忽略了，直到肿等会说。 不但不会得肝癌，还对身体有好处，喝300毫升牛奶就能满足每天近40%的钙需求。但不是所有人都适合喝牛奶，对3类人来说，喝了反而会伤身。1等会说。
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肚子胀气不舒服,多吃高纤维的菜,教你十道,常吃能促进肠胃健康1. 鸡肉粥做法： 将鸡胸肉洗净，切成小块。大米洗净后，与鸡肉一起放入锅中，加足量的水。大火煮开后转小火慢炖，直到鸡肉熟烂，米粒开花。根据口味加入少许盐调味。2. 土豆泥做法： 土豆洗净后蒸熟，去皮。将熟土豆用勺子压成泥。加入少许牛奶和黄油调成细腻的土豆泥。可以加入少等会说。
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