莲藕排骨汤加什么润肺_莲藕排骨汤加什么配菜
• 阅读 6589
“咳嗽”最怕这菜,三天吃一次,轻松排黄痰,润肺止咳身体好!莲藕排骨汤、冰糖马蹄和雪梨百合羹,它们都有助于润肺止咳,让你的身体更加健康。一、莲藕排骨汤:清热润肺莲藕性平味甘,能清热解毒、润肺止咳;排骨富含蛋白质和钙质,可以补充营养,增强体质。两者结合,既美味又营养。食材:新鲜莲藕1根,排骨500克。生姜几片,大葱1段,料酒适量,盐说完了。
6款养生人士都爱喝的汤,润肺止咳,开胃去火,初秋喝刚刚好!初秋时节推荐6款养生汤品:雪梨百合银耳汤、莲藕排骨汤、绿豆海带汤、枸杞红枣乌鸡汤、萝卜丝鲫鱼汤、杏仁豆腐汤,均有助于润肺止咳、开胃去火,滋养身心。在初秋的温柔时光里,天气逐渐由炎热转向凉爽,但空气中仍残留着夏日的余温与干燥,人体也随之进入了一个微妙的调整期。..
咳嗽不再困扰,三天一食这菜,助你轻松排痰止咳,肺润身体棒!我为您推荐3种非常适合秋季食用的食物——莲藕排骨汤、冰糖马蹄和雪梨百合羹,它们都有助于润肺止咳,让您的身体更加健康。一、莲藕排骨汤:清热润肺莲藕性平味甘,能清热解毒、润肺止咳;排骨富含蛋白质和钙质,可以补充营养,增强体质。两者结合,既美味又营养。食材:新鲜莲藕1小发猫。
原创文章,作者:上海可寐寐科技有限公司 ,如若转载,请注明出处:http://clofng.cn/t3t4i3c8.html