莲藕里面有点黑能煮吗_莲藕里面有点黑能吃吗
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糖醋莲藕在家也能做,清脆爽口,酸甜开胃,孩子很喜欢,百吃不厌糖醋藕片鸡【食材】莲藕250克、去骨鸡腿肉300克、料酒15克、生抽15克、胡椒粉1克(建议使用黑胡椒粉)、糖15克、醋15克、番茄酱1好了吧！ 莲藕洗净去皮，切成薄片或丁状。2、锅中烧热适量油，爆香蒜蓉，加入莲藕片、糖、蚝油、生抽和清水，炒匀后盖上锅盖，大火焖煮3-4分钟(根据藕好了吧！
揭秘莲藕新奇吃法,香酥咸脆让人欲罢不能只需要两节新鲜的莲藕，两个鸡蛋，大约一手抓的玉米淀粉(约110克),再加入一些黑胡椒粉、孜然粉和椒盐调味。就是这么简单的材料，却能变幻出令人惊艳的美味！ 接下来，我们开始动手制作吧！ 第一步，将莲藕削去外皮，洗净后切成薄片，记得要切得薄一些哦，这样炸出来的藕片才会更加酥脆。..
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冬天是孩子养骨期,多安排这9道养骨菜!强骨骼、促生长、助长个荷塘小炒准备食材：莲藕100克、荷兰豆50克、胡萝卜50克、黑木耳20克做法步骤1、莲藕去皮切片，荷兰豆撕去筋，胡萝卜切片，木耳泡发撕小朵小发猫。 再放入鸡翅加适量水焖煮10分钟即可。五、芦笋炒牛肉准备食材：芦笋200克、牛肉150克、生抽1汤匙、淀粉1茶匙做法步骤1、牛肉切片，用小发猫。
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